病院

に行って来た。
前回の日記で薬が効かなくて一喜一憂していましたが、飲み切った２日後あたりに発生。
そこから体重が多少戻る感じでした。


今日は検査結果を聞きに行ってきました。
なんでしょうね…
多嚢胞性卵巣症候の疑いが。（病院では多嚢卵胞と言われたのでそこからぐぐった）エコーで写真も見せてもらったのですが…。
要は妊娠しづらいみたいっす。
あとホルモンの分泌量が基準値よりちょい高い値を出してるものもあるのも検査結果でわかりました。

なんか肥満になりやすいそうです。ネットでみてみると。
あーだから体重変化もつけたほうがいいって先生が言っていたのか。

なんかふらついたり、急激に50キロ近くの値を出していたわけもなんとなくこれで説明がつく。
歳のせいもあるかとは思うが。

ということで通院、投薬はじまります。
あとは食事に気を付けたり、適度な運動もしないとですね。

昔もそんなようなことは言われたが、多嚢胞性卵巣とは言われんかったがなぁ
まー少しずつなんとかしないとね。

でも27って子供産んだりする人も多いじゃないですか。だから疑いや傾向にせよショックかも。。。
まーこれ聞いてストレスを感じていたら元も子もないのですが。
治療方法はあるわけだからね。うまくつきあってくしかないか。

わたし。

どうしたらいいんじゃー。

悩みすぎて心臓イテー。

わんわん泣きてー。



ごはんをとりあえず作ります。
倒れてしまうので。

五年後の自分

を想像できるだろうか…

もし、今と同じ仕事をずっとし続けていたらどうしよう…と思った。
ステップアップできていないということだもの。


レベルアップせねば。
1日で自分の使える時間や無駄にしてる時間は何時間なのか考えていきたい。

このままだと気分が落ち込んでおかしくなる。
たぶん何か自信をつけるきっかけが必要なんだと思う。まーそれを作るのは自分でしかないのだけど。
できないのは自分に覚悟がないのと弱いからだ。

さて、こんな自分をマネジメントしてくにはどうしたらよいか…。

なんか自分をマネジメントすると考えて行動しようと考えたら楽しくなりませんか？？