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• ・今日は多度山～いなべ～菰野まで。久しぶりの100kmオーバー、寒かったけど頑張った...
• トレーニング記録2017/11/20
• トレーニング記録2017/11/17
• ・黄葉で有名なお寺の近くにて。#黄葉#稲沢市#ビアンキ#ロードバイク#サイクリング
• ・夕方からは地元の仲間とまったりインドアテニス2時間で70km走った後だったけどまだ元...
• ・10日振りの外で、青空と緑を補充✴年末のモリコロに向けてやれる事からコツコツと#昼...
• トレーニング記録2017/10/10
• ・今日は親戚と会うため東京日帰り旅ついでにRapha Tokyoに寄ってRaphaデビ...
• トレーニング記録2017/11/4
• ・今日は大垣市の水門川遊歩道四季の路まで初めて行って来ました静かで落ち着ける良い場所で...
• ・大垣市の水門川遊歩道四季の路まで初めて行って来ました。静かで落ち着ける場所でした#...
• トレーニング記録2017/10/30
• トレーニング記録2017/10/29
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  ジャズドリーム
• トレーニング記録2017/10/27
• ・夜練用にフロント&リアライトを新しく購入フロント:CAT EYE VOLT400（...
• ・悪天候の為、本日は宅トレ①3本ローラー1h②ダンベルでスクワット、ランジ③プラン...
• ・雨続きだったので１週間ぶりのライド二ノ瀬で自己記録更新出来たので嬉しかったです#二...
• トレーニング記録2017/10/15
• ・水曜日は仕事休みですが夕方からジムなのでライドは軽めにしていますでは今からジムへ行っ...

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