ぎっくり腰

になったみたいです。
国外逃亡前にして。

先月からゆがみがあるなぁと思ってたら、ついに昨日腰に痛みがっ

朝まで痛みが引かなかったので、人生初接骨院に行ってきました

本当は整形外科などで処方してもらってからでないと駄目だったみたいですが、時間がなかったので見てもらえました。


やっぱり左が下にずれていて、昨日の腰の痛みはちょっとしたぎっくり腰になったようなものですと言われました

二十台前半なのにぎっくり腰って…


これからは廃人にならずにちゃんと動こうと思います。


とりあえず、明日からの十時間フライトに耐えれるように対策を練りましょうかね