化粧品会社で働くママブログ

化粧品会社で働くママブログ

化粧品会社、株式会社セレブで働くママがお送りする公式ブログ
美容やお得な情報はもちろん、商品に関しての説明や化粧品会社の内情やスタッフの日常までもお送りします。

こんにちはニコニコ東京スタッフなつこです!!

 

 

突然ですが、皆さんは朝ごはんおにぎり食べてますか??

朝は時間がなくてバタバタしてたりアセアセ

食欲がなかったり・・など、様々な要因で朝食を食べない人が現在多くなってきている傾向にあるようです。


 

ただし朝ごはんを抜くと、日中の脳のエネルギー不足で仕事や勉強が捗らなかったり、もちろん身体も動かすのがしんどかったり、イライラしてしまったり。

デメリットがたくさんあるんですキョロキョロ

 

 

それはわかっていても

私も毎晩の夜中まで飲んで食べてたりしてお腹も空かず

寝不足でギリギリまで寝ている方が優先で、中々平日に朝ごはんを食べることはほぼありませんでした笑い泣き

そこで1年前から始めたのが・・

朝活スープキラキラ

朝食の代わりにスープをお椀一杯に置き換えてますニコニコ

私の場合、がちがちにルールを決めると三日坊主になってしまうので

「汁物であれば」とだけ決めて色々作ってますチュー

 

 

中華スープだったり、シチューやポタージュだったり、お味噌汁だったり。面倒な日は溶かすだけのスープの素を利用したり様々ですピンクハート

 

1年続けた結果、朝活スープはとても良いOK

まず、食欲がなくても食べられるということが一番。

そして作るのも簡単で、手軽に野菜をたっぷり摂れることも魅力的にんじん

 

朝に暖かいスープを飲むことにより

身体の体温があがって、日中代謝が高い状態をキープできるんだとか上差し=ダイエットに最適ですラブラブ

お通じにも良いので美肌&太りにくい身体作りにも。

 

そして、毎朝のルーティーンになってくるので身体が「目覚めた目」感じでスッキリ起きられますびっくり

なので仕事にも集中できたり・・などメリットがいっぱいです晴れ

今はもう朝スープを飲まないと起きた、という感覚になれず朝スープ必須な身体になっています笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

ハートピンクハートハートピンクハートハートピンクハートハートピンクハートハートピンクハートハートピンクハート

株式会社セレブでは

一緒に東京で働くスタッフを募集してます乙女のトキメキ

働くママさんに若手ホープなど、女性が多く活躍してます。

もちろん男性も歓迎ですOK

化粧品に興味がある人、学んでいきたい人

国内外、色々な場所に出張にいきたい人

未経験でも大歓迎です星

興味がある方は下記から

お電話でもメールでもお待ちしておりますゆめみる宝石