１．PPAP ダイエット ！？
昨年より、全世界中で有名になりましたPPAP。
そんな果物には実は、うまく取り入れると
ダイエット効果があったり、美肌づくり
効果があることが分かってきています。
そこで今回の美容と健康のブログでは、
驚くべきダイエット方法がある
パイナップル
について
実際のところどうなの？と思い
調べてみることにしました。
２．パイナップルとは
熱帯アメリカ原産の多年草。熟れると甘味があり、
甘酸っぱさがある果物です。美肌作りの効果や
ダイエット効果を得るのに役立ちます。
口コミでは
ダイエットでやせた効果があった！
というコメントを多く見かけられます。
３．パイナップルの効果を引き出す方法
事前に知っておくと効果の高い方法は・・・