１．コンブチャ 飲み方 ！？
アメリカ西海岸のセレブ達の間に話題となり
再燃しようとしている美容、ダイエットに効果的な飲料が
あります。以前は日本で買うのが困難でしたが、
最近では日本でも手に入りやすくなってきました。
そこで今回の美容と健康のブログでは、
飲むだけで美肌づくり、ダイエットに効果のある
コンブチャ
について実際のところどうなの？と思い
調べてみることにしました。
２．コンブチャとは
紅茶にキノコのタネと砂糖を入れて発酵させてつくる発酵飲料です。
紅茶キノコとも呼ばれています。健康づくりにも美肌づくりにも効果があります。
めざましテレビでも、女性雑誌でも話題になり、
口コミでは
化粧のノリがよくなった！
というコメントを多く見かけられます。
