阪神淡路大震災、あれから20年。
ほんとに、過ぎてしまえばあっという間ですね。
いい事もあり、イヤな事もあり
人生、いろいろ。
あの頃、目指した理想の自分は、
まだまだ、先か。
当時、三宮にあるメイクスクールに通っていて、
その日は、OFFでしたが、
もし、日が違ったら、時間が違ったらと、
考えるとやっぱり怖くなります。
被災され亡くなられた方のご冥福をお祈りします。
今を、大切に生きたいと、あらためて感じています。
こんにちは、加藤です。
皆さん、ほんと気をつけて下さい。
脆弱性
お店のパソコンにロジテックのルーターを
つないでるんですが、なんと勝手に、プロバイダー
に変更届が出ていたのです！
ID と パスワード盗られたようです！！
怖いですね！ 脆弱性
わりと確認の連絡が早くきたので、問題なかった
のですが、皆さん気をつけて下さいね！
ここから、パスワードの変更やら、ソフトの
バージョンアップやらが大変やけど！
がんばります！
みなさん、こんにちは！加藤です。
ホリスティックビューティーって知っていますか？
人間美とは、
「スガタ（外見美）」
×
「カラダ（肉体的健康美）」
×
「ココロ（心的健康美、美意識）」
の総和。何よりもバランスが大切です。
美しさとは、
それらバランスの上に成り立つ、
いわば高いレベルの健康です。
日本では、まだ知る人ぞ知るって感じですけど、
アメリカでは、外だけの美しさではなくて内側から
キレイになろうという考え方がこの数年で完全に
浸透しているそうです！
日本でもその流れが一般的になるといいですね！
気になる方は、
人生変わるかも！！
こんにちは、加藤です！
皆さん、乾かし方で、髪の毛がツヤツヤでおさまり
よくなるって知っていますか？美容師が乾かすと、
キレイにおさまって、自分で乾かすと、バサバサに
なりやすい方は試しにやってみて下さいね！
１. タオルで髪と頭皮の水分を取り除く
ドライヤーを使う時間を出来るだけ短くするためにも
タオルドライでしっかり水分を取り除きます。
この時に髪を擦るのは絶対NG。
２. アウトバストリートメントは重要
ドライヤーの熱や、乾燥から髪の毛を保護するアウ
トバストリートメントは必須。毛先中心につける事。
３. つむじを中心に放射状に乾かす
ドライヤーの熱で髪を傷めないようにドライヤーは
髪から２０センチ離して根元から毛先に向かって
放射状に手グシをしながら乾かします。極端に言え
ば下を向いて上からドライヤーあてて、髪の毛が前に
向かうように！
４. 髪をかき分けて頭皮から乾かす
髪だけではなく頭皮を乾かすことも忘れずに。
髪をかき分けて１ヵ所に長時間当たらないように
頭皮に直接風をあてて乾かします。
５. 温風から冷風に切り替えて髪を冷やす
髪が８割程度かわいたら温風から冷風に切り替え
て髪を冷やします。髪を冷やす事でキューティクル
が引き締まりツヤがUPします。
出来てるようで、出来てない！
結構、重要なんですよね！
ぜひ、やってみて下さいね！
皆さん、こんにちは！加藤です。
ちょっと、おもしろい記事！
頭のよさがすべてではない。
成功者がもっている特質「Grit」とは何か？
The truth about grit | Boston.com
ペンシルベニア大学の Angela Duckworth 氏に
よれば Grit は次のようなものだそうです。
（中略） it’s about setting a specific long-term goal
and doing whatever it takes until the goal has been
reached. It’s always much easier to give up,
but people with grit can keep going.
これは長期的なゴールを決めて、どんな手を使っても、
どんなに努力してもそれが実現するまではあきらめな
いということができる人のこと。諦めるのが楽なときに、
Grit を持っている人はやりぬくことができるのです。
“Those who were less successful were often just as
smart and talented,” Duckworth notes, “but they were
constantly changing plans and trying something new.
They never stuck with anything long enough to get
really good at it.”
成功の度合いが低い人も同じくらい頭が良かったり、
才能がありました。でも彼らは常に計画を変更したり、
新しいことに手を出していて、何か一つのことに卓越
できるほどに時間をかけていなかったのです。
成功したっかったら、とりあえずやり続けろってこと
なんですが、これが一番難しいねんけどね！
年末から毎朝、ウォーキングしてますが、
いつまで続けれるか？とりあえず頑張ってます！