うちごはん〜冷蔵庫整理

今月も、もうはや月末です。

牛カルビと野菜、椎茸の中華うま煮

わかめ、大根、ミニトマトの貝ダシダスープ

上のスープに、豚足投入

一気にコクが、出ました！

もやし、釜揚げしらす、黒豆納豆の炒めもの

こちらも貝ダシダ味

冷凍保存していたケンタッキーの、

クリスマスチキン

解凍して少しレンジで温めて、オーブン

トースターで両面こんがり！

豆サラダ

茹でビーンズ、トマト、アボカド、レタスを

サウザンアイランドドレッシングで、和えた

だけ

気温の変化激しいので、衣服の調節や

体調管理も大切ですね。