あるもの材料で、中華なごはん🍴
🍀八宝菜
もやし
小松菜
玉ねぎ
豚肉
冷凍エビイカミックス
味付けは、潮胡椒、ウェイパー
最後に水溶き片栗粉でトロミをつけます
ごま油➕めんつゆ又は醤油➕砂糖
で、きゅうりを和えるだけ
最後にいりゴマ、すりゴマで和えます
もち米と白米を、同量
焼き豚
干ししいたけ
人参
花胡椒
オイスターソース
先日の手羽先手羽元を煮込んだ残り汁
具材を細かく切り、焼き豚は、5ミリ角くらい
に切る
干ししいたけの戻し汁と、残り汁と、花胡椒
オイスターソース、水で、具材と米類を
炊きます
今日の オヤツは
爽やかな、酸味❗️
黒胡椒は、控えめ(^o^)
やめられない止まらないは、健在
食に感謝(u_u)




