どうも
セシルです
今年初のブログですが
もう11日ですね…
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さて
昨年の10月から
就労移行支援事業所に体験で通い始め
11月から
本格的に通所が始まりました
主にパソコンの学習をしています
30代の頃に初めてパソコンを購入して
独学でWordとExcelを勉強して
Excelで家計簿を付けていて
Wordで年賀状を作ったり
子供会のお知らせなんかを
作ったりしてました
長女が大学に入学した時に
パソコンを購入しましたが
わたしはあまり使う機会もなく
たまに仕事でアプリみたいなフォームに
文字入力するくらいでした
Wordはなんとなく
覚えてることもあるけれど
Excelに関しては最低限のことしか
知らないので
こんな便利な機能があるのね！
と
驚くばかりです
PowerPointに至っては
初めてなので
事業所に来てくれる
パソコンの先生の説明についていくのに
せいいっぱいです
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最近のわたしは
体力は少しついてきたのかな？
もともと
オンオフ付けていたので
外では多少の体調不良は顔には出ません
事業所に行く日はちゃんと起きれるし
洗濯だけ干して遅れずに行けてます
心身は安定してますが
座りっぱなしなのも
ずっと立ち仕事をしてきたわたしは
地味につらいです
手足のしびれや痛みも
座りっぱなしが原因なのかなと
思ったりしています
先日
頭痛外来で通院日だったので
整形外科も受診して
レントゲンを撮ってもらいましたが
骨には異常はなくて
ものすごいストレートネックですね…
と。
これは
骨格の問題なので湿布を貼ったり
ロキソニンも効果あります
とも。
わたしも
ストレートネック、まき肩、扁平足など
YouTubeで見てストレッチしてるし
姿勢が悪く歪みがあるので
気をつけるようにはしています
頭痛もだいぶ落ち着いてきてはいるのですが
しびれや痛みが強くて
パソコン打つのも辛い時もあります
ほんとに
心身の不調が良くなっても
またどこかが不調になる
まさしく
一難去ってまた一難
です…
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話は変わりますが
わたしの推し活
こちらのチケットは
取れませんでした
でも
HYDEさんの誕生日に
映画館でライブビューイングがあるので
そちらのチケットの当落の
発表待ちしてるとこです
ラルクアンシエルも
今年の秋頃から
35周年のLiveが発表されました
なんとしても
チケット取りたいです！
事業所に行くようになってから
自分の時間がほとんどありません
スマホも
ラルクの音楽をイヤホンで聞きながら
家事したり
事業所に行くときに聞いたり
わたしもモチベーションを上げるために
役立っていますᕷ⋆͛*
そんな感じのセシルでした