こんにちは！
日本人マネージャーのJUNです！
今日は私が最近購入した、
“ヴァージンココナッツオイル”についてご紹介します(´∀｀)
日焼けしてカサカサしていると現地のスタッフに相談すると、
ヴァージンココナッツオイルをオススメされ、お試しに購入しました。
NLSから徒歩１０分圏内にある薬局Watson'sにて購入しました！
２５０mlで１７９ペソ（３６０円ほど）
インターネットでヴァージンココナッツオイルを検索すると、
とてもお高いではありませんか(ToT)！！
セブではとてもお手頃価格～！
Virgin Coconut Oilについて調べてみました～
☆ダイエットに良い(^O^)
ヴァージンココナッツオイルは飽和脂肪酸。
飽和脂肪酸には長鎖脂肪酸と中鎖脂肪酸があります。
動物性の飽和脂肪酸で長鎖脂肪酸は、
体内で固まりやすいので、摂取のしすぎは肥満、
コレステロール上昇、動脈硬化、心筋梗塞などのリスクを高めると言われています。
ヴァージンオイルは中鎖脂肪酸！
中鎖脂肪酸は肝臓ですぐに吸収、分解されるためすぐにエネルギーに！
体内に蓄積されないとのこと(ﾟ∀ﾟ)
そう！エネルギー代謝が早く、身体に脂肪がつきにくい！
一日大さじ二杯ほどそのまま飲んだり、
温かい飲み物にいれてのんだり、パンに塗ったり～
私はコーヒーに入れて飲んでいます(ﾟ∀ﾟ)意外にイケますよ！
☆お肌の老化を防止！アンチエイジング！
ヴァージンココナッツオイルは、中鎖脂肪酸で母乳に含まれている
“ラウリン酸”が含まれています。
ラウリン酸は、善玉コレステロールを増やし、コレステロール値を下げる働きをします。
また、抗菌・抗ウイルス作用があり、免疫力UPに有効です。
私が今回購入したヴァージンココナッツオイル。
飽和脂肪：Saturated fat 12.5%
多価不飽和脂肪酸：Polyunsaturated fat 0.5%
一価不飽和脂肪酸：Monounsaturated 1%
私は洗顔後、乳液代わりに使ったり、足や腕などに塗ったりしています～
オイルなのにさらっとしていてベタつきは感じません(^O^)
そして、日焼けでカサカサの肌もしっとり・・・♥
頭皮マッサージをする際に使っています。
マッサージをして、髪にもつけて、1時間ほど適当に放置、
その後普通にシャンプー、トリートメントすると・・・髪蘇る(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！
またサンオイルとしても使っています～
きれいな日焼けを目指します(ﾟ∀ﾟ)！
何よりも私が好きなのが、香りです。
ふわ～と自然のココナッツの香りが癒しを与えてくれます～♥
すっかりヴァージンココナッツオイルにはまっています。
ヴァージンココナッツオイル、ほかのメーカーのものもチェックしたいと思います！
セブに来た際はぜひお試し下さい～！
