昨日をキープした形になった。
仕事帰りは300グラム減ったけど、そこから夜ご飯食べて太った。トイレ全然行きたくならなくて、今日は全く痩せなかったなぁ。
でもそんな日もあるさと腐らずにまたやってくつもり。
太らなかっただけ良かったしね。
今朝はお花見しに近くの公園まで行き、桜を見ながらファミマの卵のコッペパンを１/３食べました。
私の好きなパンで、ファミマに支払いに行くついでに母に買ってもらいました。マンゴーティーと共に持っていって、今日は野菜スープとご飯75グラム以外にも少し食べました。
気分転換で良い感じです🌸🥭☕🥖
そして花見の帰りに母の昔のソフトボール仲間と再会。昔から保育士をしてるのは知ってたけど、帰りに園児を連れて散歩してる団体に遭遇して、手を振ったりしてたら、○○さん！って母に向かって話しかける女性がいて、母もすぐわかってとても喜んでました👫
今日は１日よく寝ました。
気持ちよく寝れて良かったです🩷