お久しぶりです

風邪からヒッキーになり、１ヶ月、昨日から田舎に帰省してました。やっぱり千葉は暖かいと感じました。ヒッキーになって、何が怖いって外に出るのが怖い
((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ上手く用事がこなせるか、って恐怖感があって、外に出るのがどんどん怖くなるんです。で、今回は、風邪で時間通りに起きられなくて、鬱になり、予定が入っているのに動けない。と悪循環となり落ち込み又鬱になると、嫌なサイクルになってしまいました。今日、出掛けた事で少しでも、動けるようになればいいなと願ってます。