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きまぐれ日記

半年間の休会を経て 
ホットヨガのレッスン再開

エレベーターでビルの5階へ

手指消毒 検温 質問紙回答を済ませ
マスク着用のまま入場 

スタジオ内
普段は 閉じた薄暗い空間 (現在は扉を常時 数センチ解放して換気している)
温熱スチームと暖房で 猛暑レベルの暑さ
易しいヨガと呼吸法で1時間

おしゃべりは禁止


鈍った身体と期待と緊張 
残るコロナ不安の中で 
スタートしたが


次第にレッスンに集中し
自分に向き合い
シャバーサナで終えた


心地よく流れ落ちる汗に

充足感がわいた


この感覚が取り戻せるなら

新しい様式も 苦にならないな照れ