ホットヨガのレッスン再開
エレベーターでビルの5階へ
手指消毒 検温 質問紙回答を済ませ
マスク着用のまま入場
スタジオ内
普段は 閉じた薄暗い空間 (現在は扉を常時 数センチ解放して換気している)
温熱スチームと暖房で 猛暑レベルの暑さ
易しいヨガと呼吸法で1時間
おしゃべりは禁止
鈍った身体と期待と緊張
残るコロナ不安の中で
スタートしたが
次第にレッスンに集中し
自分に向き合い
シャバーサナで終えた
心地よく流れ落ちる汗に
充足感がわいた
この感覚が取り戻せるなら
新しい様式も 苦にならないな