久しぶりのお魚
今日の夕飯
カツオのなまり節の煮つけ
じゃがいものピザ風焼き
タコのお刺身、白髪ねぎと酢醤油で
お魚とタコだけじゃシンプルなので、じゃがいもはコッテリ系にしたよ
じゃがいもを1~2センチ幅に切って、電子レンジで加熱して火を通し、
フライパンでコーン・ハムと一緒に軽く焦げ目がつくまで炒めて、
それを均一にならした上にピザソース・チーズを乗せてフタをし、
チーズが溶けたら完成
おおざっぱに作った方が味にバラつきが出ていいアクセントになる
ここで軽くお知らせ
試験が落ち着いたら、写真をちゃんとまとめた場所を作ろうと思います
職場の先輩からの紹介で、もうだいたいの宛てはあるので
出来上がったらここにまた載せるので遊びに来てくださいね
再びのブー
今日の夕飯
豚の竜田揚げ風
茄子とピーマンの味噌炒り
生姜焼き用の豚肉に、片栗粉をまぶして、多めの油で焼き、
ケチャップ・ウスターソース・ブラックペッパー(粗挽き)で作ったソースをかけて
茄子とピーマンの味噌炒りは、前回作った時に水気がなくなってしまったので、
いくつか調理法を変えてリベンジ
改善点1:茄子をひたすら炒めて火を通す→お酒を入れてフタをし蒸してから炒める
結果:火の通りも早く、焦げずにふっくら仕上がった
改善点2:使う調味料を味噌・砂糖・お酒→左記プラスお湯・みりん
結果:味噌の溶けも良くなり、もちろん適度に水気が出た
改善点3:ピーマンを少し大きめに切る
結果:しなっとせず、歯ごたえ・色味ともに良し
ということで、とっても美味しく仕上がりました
わーい
是非お試しください





w

















