昨日久々の生理が来て身体が元に戻って嬉しかった
ネット情報だと授乳してても6ヶ月くらいで生理来る人が多いって書いてて不安になってたけどよかった
断乳したらやっぱり早かった
8ヶ月の時は5回くらいあげてたかもですが、母と仲良しな同僚が10ヶ月で断乳したと言っていたのでそれを目標に9ヶ月のうちから、少しずつ授乳回数を減らしていきました
（今は体重が減ってるのが発覚してフォローアップミルクあげてるので1歳まではあげればよかったと後悔）
昼間をやめて、朝をやめてという感じです。
最後は寝る前も湯冷しだけになりました。
寂しいので写真に残しました
断乳後の胸のケアは
2.3日は胸がはって痛かったですが、1週間くらいお風呂で搾りました！
湯船でポカポカになってくると、固くなってる所押したらピューって出ました
ちょっとスッキリしたらやめて1週間したらふにゃふにゃになりました。
断乳後の身体の変化は
最後の方は1日1回になってたけどその頃は全く身体の変化はなく、完全に辞めたと同時におりものが増えて、何故か乳首が脱皮しました。
そして、元々ぺちゃんこなのにさらにぺちゃんこになりました。
せめて次はスポブラみたいのじゃない授乳ブラにしよう
今はナイトブラと日中も寄せられるブラつけてます
ナイトブラいろいろ試したことあるけど
これ本当に寄りました。
最初きついかな？と思ったけど全然大丈夫です。