今日も体調良好  

今日は、バレエの予定でしたが、身体の疲れが取れてないので

デザイナーの仕事して、早めに東京に行きます

朝食 

昼食 


夕食 


今日の運動    
ストレッチ、半身浴
今日のワーク 


今朝の体重 

CANDYからの投稿