今日は、かなりお疲れモードです。
なんとか中野坂上片付けて、芦屋に帰ります。
運動は、家ヨガな?

朝食 


昼食 


夕食 

昼と、ほぼ同じです
今日の運動    
ホットヨガ75分
今日のワーク 
マニフェスト

今朝の体重 


CANDYからの投稿