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*Break Time*

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私の新しい家族のテディベアちゃん。 名前は、シュクル。 確か、 フランス語で砂糖って意味だったかな。 ……仕事復帰して何日か経って。 毎日が楽しくない、と 凄く思う。 日によって、 鬱か躁うつ状態かで 発言や態度が 自分でも引くくらい変わってしまう。 職場ではそれを抑えようとして、 苦しい。 特に鬱の日。 自殺願望、イライラが溢れて物を投げる…。 これを職場でやってしまったら? ましてや利用者にやってしまったら? 考えるだけで嫌になる。 自分が恐ろしい。 仕事も全て、 私より適役がいるのに、としか思えない。 逆に、躁うつ状態だと、 気分が良くて、 仕事を頼まれたりすると、頼られている気がして 期待に応えようとやる気が増す。 相手が迷惑と感じているか等 お構いなしに、 話しかけてしまう。 これが 休職前に感じていたこと。 なんだか 復活しちゃったみたいだ。 私の居場所がない。 苦しい。 上司に、 鬱病で休職したことのある方がいるけれど、 相談するべきか……。 でも 話したところで解決しない。 だから、 話したって無駄かな、 困らせるだけかな、としか思えない。 家でも 顔色うかがって過ごして 職場でも 利用者の顔色うかがって。 素でいられる時がない。 ただ苦しいだけの日々。 そんな誰にも言えない言葉を テディベアちゃんに 伝えてみたりして。。。 #テディベア #くま #くまさん #ハンドメイド #うちのこかわいい #双極性障害の人と繋がりたい #双極性障害 #鬱病 #うつ病 #そううつ病 #パニック障害 #介護者 #介護福祉士 #介護士 #メンタル #メンタルヘルス #精神疾患 #精神障害 #精神

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