こんにちは。
龍の力で
癒しと変化を与える
ドラゴンヒーリングヴィーナスのちかです。
自己紹介は、コチラから
以前、エネルギー爆上げ方法について書きました
今回は、エネルギーを上げる方法の続きです。
私たちが毎日必ずエネルギーを頂いているもの。
それは・・・
食べ物・飲み物ですね
それが源となって、
私たちは生きることができています
なので、食べ物・飲み物に意識を向けて
質の良いものを取り入れてあげると
エネルギーも上がります
栄養満点で、添加物の無い物が良いですね
とは言え、現代社会・・・
そんなに毎回無添加で栄養があるものを
摂取することは難しいですよね
コンビニで手軽に美味しいもの
手に入れられちゃいますし。
なので、どんな食べ物・飲み物であれ、
そこから
光をイメージし、
光を自分の中に取り込むと思って
体内に取り入れてみて下さい
それだけで、
エネルギーアップです
そして、食べ物はなるべく
旬のものを選ぶと
栄養価もエレルギー値も高いです
これから食欲の秋
楽しみな季節ですね〜
ぜひ意識してみて下さいね
ここまで読んで頂き
ありがとうございました
皆さまの周りに愛と光が広がっていくことを
願っています