あけましておめでとうございます♪
今年もゆるりゆるりと排泄障害改善、いろいろ試していきたいです
よろしくお願いします。
昨年12月、米麹教室で玉ねぎ麹と塩レモン麹を作り麹生活をスタート。
プリンやあーながなんか、反応してるんです。
いつもはマグミット飲むとしばらくして突然下痢になるのですが、優しい感じでスタートするのでトイレまで我慢できる。
麹極めると排便調整がうまくできるかも
醤油麹、甘酒、ゆず麹、甘酒と作って排便との関係、あーなやプリンの様子伺いながら只今観察中です。
改善できると良いな
麹、まだまだ未知の世界
でもなんか排泄障害に効果ありそう