最近ヘコんでばかりで、今日も大打撃くらいました。


それは、お昼に食べたポトフ。。

めずらしい野菜のビーツを入れて(^∇^)

どのくらいの糖度?かな?って思ってたんだけど、

カブみたいなものだよー!!って事で、パクパクと・・・




ビーツ。てんさい大根(てんさい糖)の種類と同じらしく、
野菜の中でも糖度がめちゃ高!!!!!
ショ糖の宝庫やん。。。

どーりで、動悸がする訳ですね・・・。
血糖値も298!!!

あーーーーもーーーーーー!!!!!!!!!!

本当にやだ。。。。