最近ヘコんでばかりで、今日も大打撃くらいました。
それは、お昼に食べたポトフ。。
めずらしい野菜のビーツを入れて(^∇^)
どのくらいの糖度?かな?って思ってたんだけど、
カブみたいなものだよー!!って事で、パクパクと・・・
ビーツ。てんさい大根(てんさい糖)の種類と同じらしく、
野菜の中でも糖度がめちゃ高!!!!!
ショ糖の宝庫やん。。。
どーりで、動悸がする訳ですね・・・。
血糖値も298!!!
あーーーーもーーーーーー!!!!!!!!!!
本当にやだ。。。。
それは、お昼に食べたポトフ。。
めずらしい野菜のビーツを入れて(^∇^)
どのくらいの糖度?かな?って思ってたんだけど、
カブみたいなものだよー!!って事で、パクパクと・・・
ビーツ。てんさい大根(てんさい糖)の種類と同じらしく、
野菜の中でも糖度がめちゃ高!!!!!
ショ糖の宝庫やん。。。
どーりで、動悸がする訳ですね・・・。
血糖値も298!!!
あーーーーもーーーーーー!!!!!!!!!!
本当にやだ。。。。