こんにちは！
現在自炊をこころがけ節約生活真っ只中、
日本ｘアメリカの国際結婚カップルです！！
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先ずは、
昨日のブログで公言をした旦那君とのお話し合いについて、
ご報告。
今月スタバへは1回しか行ってない！だそうです。
店員さんは最近見ない彼のことを心配して「よろしく～」と言ってくれたのかな。
って、こんなスタバに何回行ってるのか確認するような、ケチな嫁にはなりたくなかったのにな～～
・・・仕方がないですよね。主が学生なんですから。あともうちょっとの辛抱・・・。
（これを2年半自分に言い続けてます）
おっと、、、
今日は苦労話ではなく、Costco商品のお話でした
タイトルを読み返すとなんとも胡散臭いですよね。笑
でも！忙しいけど、しっかり身体に良いものを食べたい！という方にはお勧めです！
先ずこちら本日のごはん。↓↓
玄米と赤米のミックスと、
サーモンをお味噌とヨーグルトを混ぜたものに一晩漬けこんでからパン粉をつけて焼き揚げたもの。
それと、我が家定番のブロッコリーのサラダ。
美味
そして、このお米ミックスが本日紹介したいCostcoのインスタント商品です！
Seeds of CHANGE
BROWN & RED RICE with CHIA & KALE
『チアシードとケール入り玄米と赤米 』
写真はInstagram officialページから。
食べ方はすごく簡単！
袋の上から揉んで中のお米を少しばらして、
上の切込み口からから5ｃｍぐらい切って封を開けます。
電子レンジHIGHで90秒
簡単
我が家は900wで90秒ですが、日本だと500wで約2分ほどだと思います。
1袋240ｇ入っているので、いつもこれを2人分にわけて食べます。
Costcoでは1箱6袋入りで販売していて、
通常のお値段$10.99。
それが、先週行ったときは3ドル割引で、
$7.99
ということは、1袋150円もしない。そして我が家は2人で1パックのため、
おひとり75円！！！安い
そしてお味はというと、うん。私たち夫婦は好き！
あくまでも毎日玄米を食べている私たちの感想なので、
まったく玄米を食べたことがない方は穀物特有のニオイにやられるかも。
常に健康に気を使っている方には本当にお勧めです。洋食ちっくなおかずと合わせて食べると尚良し！
このインスタントご飯？を作っているのはシーズ オブ チェンジという会社です。
他にもパスタやお米・穀物製品などを扱ってます。全商品オーガニック
同じタイプの商品で、旦那君が特にすきなのが、
QUINOA & BROWN RICE with Garlic
『ニンニク入りキヌアと玄米』
写真はInstagram officialページから。
ニンニクが入っているのですが、強すぎず玄米の味がしっかり楽しめます。
お肉料理、お魚料理なんにでもあうし、サラダ仕立てにもできちゃう！
別の日にはチキンと合わせてこんなワンプレートにしてみました。
90秒でちゃちゃっと身体にも良い炭水化物が用意できてしまうのは、とても助かりますよね！
玄米を炊くとなると時間を要するので・・・。
忙しい人にはピッタリの商品。まだ試したことがない方は是非～～～
去年春に日本に帰った時は、この商品を見た気がしますが、、
今もあるのかな？時期によってもあったりなかったりかもしれません。
それでは、
今日も最後までお付き合い頂きありがとうございます！