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薄毛のセルフケア
頭の毛の状態って気になりませんか…
薄毛にはいくつかの原因があります!
薄毛の原因
・男性ホルモン(主な原因)
・遺伝
・ストレス
・血行不良や頭皮の汚れ
原因4つ目の「血行不良や頭皮の汚れ」は自分で対策ができる!!
そこで!
お金をかけずにセルフケアをしてみませんか!
対策セルフケア
丁寧なシャンプーで清潔を保つ
頭皮マッサージで血行促進
「頭皮マッサージ」はYouTube等で多く取り上げられています!!
ぜひ、参考にしてみてください^^
最後まで読んでいただきありがとうございました^^
次回は
「検定について」
です!