今朝、いらないものを整理していた。
捨てるのか、それともとっておくのか、全然決められないし、
取っておくにしてもそれをどこにおけばいいのかも考える事が負担、、
これは買うときにミスってるなあと。
ストレス発散のための買い物がストレスを生んでいる事実。。。
ガーン😇😇😇
とりあえず安易に買い物はしないこと。
買い物以外のストレス解放を考えること。
一気に整理はしんどいから毎日少しずつ捨てる、いや数を決めよう、１０個ずつ捨てる！！！決めた！
これって買い物だけじゃなくて情報とかセミナーとか食べ物とか取り入れる物全般に当てはまる気がする。
（テーブルには積読がいっぱい、食べ物も飲み物も規則性なく並んでる、見るだけでストレス！しかもあると早く消化しなきゃ、食べなきゃと焦りだす、←ここは後日深掘りしようかな）
おわり。