いい天気でした

とてもいい天気だから
お出かけしたかったのですが
一日中実家で
お片付けしてました

大好きな方の雑誌の切り取りを
ファイルに入れて
たくさんたまった雑誌を
整理したりしました。

昨日子供達の幼児教室の
お友達が
遊びに来てくれて
疲れたみたいで
今日は
出かけたいとか
いいませんでした


入園式は8日です

毎日弁当が始まります

花粉症

ピークです
薬飲んでも
まだかゆいよぉ

耳の奥までかゆくなりますね。

数年前に耳鼻科で
鼻の奥の粘膜に
直接注射する治療を
受けた事があります

が
いたい

確かにピタッと
花粉症の辛さは止まりました。
が
痛すぎるぅ

早く
花粉飛び去れ～。

首痛

6～7年前に
15段ある階段の上から
降りようとして
3歩目に足を滑らせて
12段ほど
すべり台をすべるような格好で
下まで落ちました。

その時は
打ちみくらいの感じだったので
病院にも行かず、腰や
肩、ひじを湿布するくらいで
1-2年、
過ごしていました。

しかし、ここ数年前からは
段々鈍い痛みが増してきて、
病院行ってみないとな…
と思っていました。

そんな矢先、

今日M君がヒジを痛がり
整形外科を訪ねたついでに
やっと私もレントゲンをとって
もらいました。

とても痛そうな
M君でしたが，
腕を曲げてもらったら
アレッ
治ってしまいました、

脱臼と言う訳ではいけど
似たような症状で
ヒジの筋が抜けたのでしょうとの事でした。

大事にならず良かった

私の診断は頸椎の

4番目と5番目の隙間が
狭いから痛みがあると
言われました、
今後
年齢を重ねて頸椎が変形してくると

脊髄を圧迫してきて
手のしびれや
歩行などに支障が出るらしいので
そうなると手術する方法がありますと
言われました、

初めて首を引っ張る機械を10分と
温熱を5分してもらいました。

あまり変わりはないです
首の筋力をつけると
いいと言われました、

階段には滑り止めを貼ったりして
二度と踏み外さない様
気を付けています

増えた…

最近
髪の毛に白髪が増えて来ました。
見つけると
抜いていました、

最近は
髪の毛を分けたとこ
また違う箇所を
分けた所で

大体2本づつ見つけます。

元々毛量は多いので
少々では薄くならないので
いいのですが

何だかやっぱり年には
勝てません。

メカニズムがわかって
白髪予防ができたら
すごいですよね…。

感謝

今回の地震で

福島原発が大変な事になり

会見の様子を見て
涙が出ました。

毎日ハイパーレスキュー隊の方々や
自衛隊の方々が
命がけで
仕事をして下さる事に
本当に
頭が下がる思いです！


ありがとうございます。

3月半ばの梅

昨日、こちらは雪がふりました

私は花粉症と風邪です。

地震にあわれた方の事を
毎日考えます。


うちのご近所に
震災に合われた方が
仙台から
親戚を頼って来られたそうです


皆様に
安心と安全な生活が
早く復活する事を
心から願い祈るばかりです。



梅の花も今年は遅くまで
咲いています

風邪

M君の咳がひどくて
吐いてしまいました


私も咳き込みながら

連日テレビに釘付けで
見ております

本当に試練の年になりそうな予感。

東北の寒さ、

お察しします。

被災地の皆様に

一日も早く

落ち着きが戻る事を

願うばかりです。。

どうぞお気をつけて

この度の災害、

昔からいつか来るであろうと
言われていた大地震が

とうとう来てしまいました…

目を覆いたくなる映像、

被災地の皆様には

何とお言葉をかけたらよいか…。

どうぞどうぞ

お力を落とされませぬ様に

心から、お見舞い申し上げます。

美容室

久しぶりに美容室に行ってきます

久しぶり

久しぶりにイオンに遊びにきました

帰りにアイスクリームのお店で休憩してから
帰ります