前回の記事にコメント下さいました皆様ありがとうございますヽ(^-^ )


ようやくまた体重が動き始めました!


これで停滞期脱出か!?


目標は10キロ減の57キロでしたが


欲が出て目標56キロに修正(・・。)ゞ ←たった1キロですが(笑)


という訳であと2キロ無理せずに頑張ろうかな・・・と^^



ちなみにやっているダイエット方は「炭水化物抜きダイエット」です。


と言っても全く炭水化物を取らないという訳にはいかないので


その日の体調と相談して多少は取るようにしています(^_^)