朝ちゃんと起きて1時間ウォーキング＆ランニング行って来た。
一日坊主の私が一日以上は持ちました。（笑）
今日の朝ごはんは、キムチチャーハンとお吸い物。
ウォーキング＆ランニングから帰って来て、ご飯食べて半身浴したら睡魔が。
昨日も仕事から帰って夜中1時間ウォーキングとランニング行ったからか、慣れないことしてるからか、疲れ溜まってたみたいで爆睡しちゃって。
起きたら出勤時間過ぎてた。
急いでタクシー乗り込んで、すっぴんで出勤した。
もう～へこむ～。
まさか自分がこんな失敗するなんて思わんかった。
もう、朝運動行くの辞めようかな。
夜仕事終わってからにした方がいいかな～。
でも、明日お休みやし雨降る前に朝行って来よう。
もう一回ジム通いたいな～。
食事制限とかせずもう焦らずゆっくり私なりにマイペースに痩せていこう。
あ、今日梅干し買って帰ったから、明日の朝ごはんは和風リゾットにしよかな。
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