再チャレンジ

最近また太ってきたので夏に向けてダイエットしようと思います。

ダイエットで重要なのは食事なのです。運動ではないです。食べる量、物、時間を管理すれば誰でもダイエット出来るのです。

そして最も重要なのは目標の体重までそれを管理できる精神力なのです。

理論ではありません。耐えるのです。

自分に言い聞かせたところでダイエット開始。

目標は………


おやすみなさい。




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始動

最近は一週間過ぎるのが本当に早く感じますね。

さて、今日はカウンセリングに行ってきます。

何かは内緒ですが精神科ではありません(笑)

では。






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サウナにて

よく行く銭湯のサウナの中でのとある親子の会話。

推定年齢
お父さん:37～40歳
子供:5～7歳



お父さん「今日は寝る前にお母さんにありがとうって言いや
」

子供「なんで？なんで？」

お父さん「なんでもや」

子供「えーなんで言わなあかんの？いやや」

お父さん「まぁ確かにお父さんも自分のお母さんには言わんからな。お前の気持ちもわかるで」

子供「…」


お父さん「でもお母さんよーお前の面倒見てくれてるで。たまには感謝の気持ち言うてもええんちゃうか？」

子供「うーん、わかった！…でもなんで今日なん？」

お父さん「母の日やからや」


と横で聞いてた私。
ええ話やないの。





…

………

母の日やん！忘れてた。

日が変わる前にワンクリックしましたが、届くのは１５日以降。

まぁセーフということにしておこう。


おやすみ。



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