メタボ気にしながら、食べている (^▽^;)
自己矛盾 ５５５ (〃∇〃)
せめて家で作るときは、低カロリーなラーメンを作ろっと。
外食はしょうがないよね！！
許して('-^*)/
ラーメン屋さんで悩ましいのが、「ライスおかわり自由」「餃子付き」
炭水化物であるご飯や餃子などを追加。。。。
まさに「太ってください」といわんばかりの組み合わせ。
理想は、もやしや長葱のような噛みごたえのある野菜、わかめなど海藻類、
きくらげやしめじといったきのこ類、鶏のささ身やかまぼこなどのたんぱく質が含まれるトッピング。。。。(＾＾ゞ
でも、ラーメン、餃子、ライス（半チャーハン）頼んじゃうんですよねぇ(*^▽^*)
ダイエット【素敵な酵素】
炭水化物であるご飯や餃子などを追加。。。。
まさに「太ってください」といわんばかりの組み合わせ。
理想は、もやしや長葱のような噛みごたえのある野菜、わかめなど海藻類、
きくらげやしめじといったきのこ類、鶏のささ身やかまぼこなどのたんぱく質が含まれるトッピング。。。。(＾＾ゞ
でも、ラーメン、餃子、ライス（半チャーハン）頼んじゃうんですよねぇ(*^▽^*)
ダイエット【素敵な酵素】
震災復興の優先度とオリンピックの整備の優先はどっちが先？
どっちも大事。
それはわかるけど。。。。。
東北の仮設住宅に住んでいる親戚は、今回のオリンピック東京決定に複雑な心境の様です。
うちの実家は、郡山市ですが、除染は予定どおり進んでいない。
とっても複雑な心境。
公共事業が更に加速する中で、資材不足・人手不足。。。。
ゼネコン関連の株価は急上昇したけど。。
被災地はどうなっていくの？？？？
昨日も書いたけど、海のお魚 食べれなくなったら。。。。。
魚好きな自分としては、超深刻（Ｔ＿Ｔ）
そんな言いながら、一昨日は、焼肉をタップリ食べましたけんど(;^_^A
こんなニュースがあったもので、書いてみました。
刺身食べれなくなるの？
魚好きな自分としては、超深刻（Ｔ＿Ｔ）
そんな言いながら、一昨日は、焼肉をタップリ食べましたけんど(;^_^A
こんなニュースがあったもので、書いてみました。
刺身食べれなくなるの？
福島原発の汚染水は、どうなっているの？
約３００トンの高濃度汚染水が漏れ出していた！！
放射性物質が長期間、海に流れ込んでしまっている可能性大！
漏れてたタンクも、コストを極力抑えるための安物で、タンクの製造や設置を業者にまかせきりにしていた。
海のお魚さんはどうなっちゃうの
子ども達に何を食べさせたらいいの？
約３００トンの高濃度汚染水が漏れ出していた！！
放射性物質が長期間、海に流れ込んでしまっている可能性大！
漏れてたタンクも、コストを極力抑えるための安物で、タンクの製造や設置を業者にまかせきりにしていた。
海のお魚さんはどうなっちゃうの
子ども達に何を食べさせたらいいの？
