chie body studio伊藤知栄です
今日はパーソナルとグループの
どちらもレッスンがありました。
そのどちらのレッスンでも
思うのですが
みなさんの身体は頑張ってるなぁ
と…。
それなのに
頑張って仕事して
歩いたり走ったりトレーニングして
でもそれで
健康や元気や綺麗になれるのかなぁ？
頑張らなきゃいけないのかなぁ？
コンディショニングをすると
その ''
"
" きっと解消できるんです
お客様はもちろん
レッスンしている私も
どうしてこんなに簡単に
こんなに変わっちゃうのか
毎回感動してしまうくらいです
↑肩甲骨、骨盤ケア中です
レッスンに参加下さった方も
レッスン後の身体が全然ちがう
と変化を感じて
びっくり
そして嬉しそうな笑顔
どっぷりはまって下さる方が
増えて来てきています
寒い冬がもうそこまで
セルフコンディショニングで
冷え冷えガチガチなら身体から
さよならしましょう
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chie body studio伊藤知栄