chie body studio 伊藤知栄です
先々週の土日に
ランナーのお友達からのお誘いで
長野県伊那市の
ランニングチーム
☆SKY☆
ランニング合宿に参加し
ランナーコンディショニングレッスン
をさせて頂いた来ました
その時のみなさんの反応は
とっても良く
また、合宿でレッスンさせて
貰いたいなぁ
と思っていました。
そうしたら、なんと❗️
チームの方お一人が
連休が取れたから旅行がてらに
と、
豊橋に足を運んで
私のパーソナルレッスンを受けて
下さったんです
なんて嬉しい事なのでしょう
その日は
午前中から16時まで
仕事が入っていたので
17時からレッスンしました❗️
身体全体
筋肉が硬く疲労している箇所を
柔らかくし
ご自分でも動いてもらい
筋肉の自然な使い方を体感
してもらいました
お尻を柔らかくしています
せっかくなので
ランナーのお友達も誘って
夕飯を一緒に食べました
豊橋の夜景を見ながら
大人3人で記念撮影📸
こんな風に遠方から
お客様が来て頂けるなんて
改めて
人と人との出会いに感謝です
来週の日曜日には
松本マラソンに出場されるそうなので
是非とも
気持ち良く走って
自己ベスト更新
目指して頑張ってもらいたいです
更に
次回お越しになった時には
豊橋カレーうどん
を食べてもらいたいです
chie body studio 伊藤知栄