昼間はまだまだ暑いですが、
夜は涼しく
僅かながらに
秋を感じられるように
なってきましたね
本格的な秋
が訪れる前に
食欲の秋
に備えて
体調改善エクササイズ
始めてみませんか？
セルフコンディショ二ング
コアトレ
中日文化センター
にて
明日の10時から11時30分
1日体験レッスン
を開催します
身体が軽くなる
疲れにくくなる
動きやすくなる
調子が良くなる
スタイルが良くなる
と嬉しい事いっぱいの
セルフコンディショ二ング
コアトレ
当日受付もオッケーです
老若男女
運動が苦手な方
誰でも気楽に出来て
気持ちいい
エクササイズです
一緒には始めませんか
お問い合わせは
受付時間10:00〜19:00
（日曜日は15:00まで）
とよはし中日センター
chie body studio伊藤 知栄