本日 ママコンディショ二ングヨガです

本日は月二回のママコンディショ二ングヨガ、今月二回目のレッスン日です。

牛久保町の下長山地区市民館にて

13時から15時までのレッスンで、

参加費1000円（＋部屋代100円程）

ヨガマットご持参下さい。

お子さん連れでご参加出来ます。

肩こりや腰痛、身体の不調をお感じのママさん。

コンディショ二ング ヨガを体感して、

身体から疲れ、不調をリセットしましょう✨

お待ちしています🍀