こんばんはーっヾ(＠^▽^＠)ﾉ
今日はあったかかったね♡
黒須はオフだったので(´∀｀)
この間はまってしまった
酵素風呂にいったあと、、、
新鮮な有機野菜食べてきましたっ(･∀･)/
しょうが美味しかったなー！
花粉症予防のためにレンコンも♡
美味しくて食べ過ぎた。笑
でも生野菜酵素、素敵っ(ﾉ´▽｀)ﾉ
玉ねぎとブルーチーズの煮込み。
玉ねぎがとろっとろで甘かったよー♡
本日のスムージー。
今日ら人参ジュースでしたっ！
生胡麻が乗っているところが
ポイントっ！！
ヘルシー晩御飯で
デトックスしてきましたよんっ(*^^*)v
心も身体もスッキリーー！
お休みだった方は
リフレッシュできたかな？
明日からまた1週間頑張ろー(^-^)ノ~~
あ！前回の記事ですが、
アメンバー申請、気軽にして下さいね♡
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