こんにちは、きょーこです。
ずっと復縁のことばかりを考えていると、
心が疲れてしまう事もありますよね。
そんな状況が長く続くと、
物事を悪く考えがちになってしまいます。
極端にマイナス思考になるとか…
場合によっては、元彼と連絡をとった時に
情緒不安定に陥ってしますとか…
だからこそ、
「なんか追い込まれてるかも」
と感じた時は、一呼吸おいてみましょう。
自分の趣味に没頭するのも良いですし、
仲の良い友達と遊びに出かけるのもOKです。
そうやって、たまには
心にゆとりを持たせるように心がけましょう。
心が軽くなれば、元彼と話すときにも
冷静に話をすることも可能になります。
「こころにゆとりを」
これを忘れないようにしましょう。
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