眼球乾燥症
現代人なら大体に持っている症状として、
”眼球乾燥症”がありますね。
その原因は様々ですが、
その中には寝る時に目が完全に閉じられないので
目が乾燥している方がいます
こんな方は朝に起きた時に
目の乾燥がもっとひどいです
それで今日は皆さんの大事な
目の健康のために参考になれる情報として
目の乾燥を防ぐ方法に
関してお話してみたいと思います。
まずご紹介する方法としては
テーピング方法があります。
テープ製品はすべて紙の材質なので
皮膚への刺激を最初化したので
安心して使うことができます。
テーピング方法の手順は
1.4~5cm程度切る。
2．取り外しやすくするために
両方の端っこを少し巻いておく。
3．上瞼にテープの半分を貼る。
4．残り半分を下瞼を貼る
いかがですか？
すごく簡単でしょう～
翌朝に起きてテープを剥がす時に
保湿クリームを準備しておいたり、
水で少し濡らすと剥がしやすいです。
２番目にオススメする方法は
テガダームとの製品を用いる方法です。
（テガダームは薬局やオンラインショップなどで
簡単に購入することができます。）
テガダームを
目のサイズに合わせて切って、
目を閉じてから
そのままテープを貼って
外紙だけ取り除くことで終わりです。
テーピングとテガダームが使いやすいですが、
皮膚に刺激を与える可能性があります。
これを改善する方法は
アイラッピングとの方法です。
このアイラッピングに関して
次回に改めて詳細に紹介してみたいと思います。
今日は眼球乾燥を
予防できる方法に関してお話してみました。
今回紹介した方法で
目の乾燥を予防してくださいね
もっと見たい方はこちらの映像から
ご視聴お願いします。
LINE：＠cbjfirst 友達追加 QRコード
LINE：＠cbjfirst
ホームページ
https://www.cbjfirst.com/japan_page/
Twitter
YouTube
https://www.youtube.com/@dr1stkorea
いつものご選択はファースト、いままでファースト・ドクターズでした。
いつもありがとうございます。よろしくお願いいたします。