夏になるとついつい水分を大量に接種してしまいがちです。
もちろん、少なすぎるよりはいいのですが、この季節になると体のむくみが気になります。
冷房のせいと立ち仕事という事もあり、足は夕方になると足首にゴムをつけたような状態になります。
あとは、いつもの分を差し引いても顔がむくんでいるんじゃないかと感じます。
自己流のリンパマッサージをしてみたのですが、効果のほどはよくわかりません、
ただ、足はむくみ防止のストッキングをはいてから大分良くなりました、
これが程よい締め付けで気持ちがいいのです。これには就寝用もあったので、それと二つ使って生活していました。
問題は顔です。どうして見たものやら。
洗顔後に冷たいタオルで引き締めてみたり、と無駄な努力は☆の数ほどしてきましたが、どれも効果はいまいち。
今度、東京まで出張に行くので空いた時間に小顔矯正について調べてみようかな。