風邪の為に、何件かのお出かけの約束、夏のセール
用事を全部キャンセル😭
治ったら･･･と楽しみにしていたのに
全く寝られない日が続いた😨
例年にないこの暑さ、ヘトヘトな身体
身体は疲れて寝たいのに、頭(脳みそ)はキンキン
4日続いた次の日、内科を受診。
先生曰く「咳で寝られず、睡眠のバランスが崩れたんだろう」因みに、診察時の血圧は150-80😳
睡眠導入剤「マイスリー」が処方されました。
睡眠導入剤は初めて😔 怖いよ！ってのが本音
これで寝られる🙌とは思えない。
その日は、お守り代わりって事でお布団に
13時25分に我慢出来ず飲む💊
即効性があるから、飲んだらすぐにくる
私は、後頭部がボヨンとしてきて
「ねられるのかなー？？？」
目をつぶって、目を開けてけ、目をつぶって
6時になってた。
ちょっと、起き抜けはしんどいかも。
次の日は、ワールドカップ最終戦⚽
ソファーでウトウト
これはいける👌そのままお布団に🛌
夜中の3時に鳴くカラスの声を初めて聞いた💧
泣く泣くやっぱり服用💊💊 7時前に起床。
あーヤダヤダ、ホントに嫌だ😭
どうなっちゃったの私！なんでー、どうしてー
寝られない夜。
部屋中ウロウロ、リビングにお布団を敷いたり
ソファーで寝たり。
テレビをつけっぱなし、アップダウンライトをつけっぱなし、FMを流し続ける？どれも儚く散る。
LINEで、寝てないお友達探し。結構いるねー。
お願い、寝ないで。返信してー
ご飯も食べたくない、セールも行きたくない
海外ドラマも見たくない、
ただ、ただ、寝たいの。ぐっすりと以前の様に･･･
用事を全部キャンセル😭
治ったら･･･と楽しみにしていたのに
全く寝られない日が続いた😨
例年にないこの暑さ、ヘトヘトな身体
身体は疲れて寝たいのに、頭(脳みそ)はキンキン
4日続いた次の日、内科を受診。
先生曰く「咳で寝られず、睡眠のバランスが崩れたんだろう」因みに、診察時の血圧は150-80😳
睡眠導入剤「マイスリー」が処方されました。
睡眠導入剤は初めて😔 怖いよ！ってのが本音
これで寝られる🙌とは思えない。
その日は、お守り代わりって事でお布団に
13時25分に我慢出来ず飲む💊
即効性があるから、飲んだらすぐにくる
私は、後頭部がボヨンとしてきて
「ねられるのかなー？？？」
目をつぶって、目を開けてけ、目をつぶって
6時になってた。
ちょっと、起き抜けはしんどいかも。
次の日は、ワールドカップ最終戦⚽
ソファーでウトウト
これはいける👌そのままお布団に🛌
夜中の3時に鳴くカラスの声を初めて聞いた💧
泣く泣くやっぱり服用💊💊 7時前に起床。
あーヤダヤダ、ホントに嫌だ😭
どうなっちゃったの私！なんでー、どうしてー
寝られない夜。
部屋中ウロウロ、リビングにお布団を敷いたり
ソファーで寝たり。
テレビをつけっぱなし、アップダウンライトをつけっぱなし、FMを流し続ける？どれも儚く散る。
LINEで、寝てないお友達探し。結構いるねー。
お願い、寝ないで。返信してー
ご飯も食べたくない、セールも行きたくない
海外ドラマも見たくない、
ただ、ただ、寝たいの。ぐっすりと以前の様に･･･