10月なのに、今日も最高気温29度とか言ってるサイたま。
道端の彼岸花もキレイに咲いています
この夏は暑くて、熱中症にもなったのに、ちっとも夏バテしないで元気なのは嬉しいんですけど。
体重が~


ジワジワ肥えてきて、今+2キロ。
特に食べまくった覚えはないんですけど!?(ホントか
)
もともとポッチャリ体型の私ですが、食欲の秋を目の前にして、このままではポッチャリの域を越えてしまうー
40代目前にして、明らかに代謝が落ちてきているのを実感しています。
母親もよく言ってたな~、40過ぎるとみるみる肥ってくるわよ、って。
目の前にその現実が
昔はちょっと食べ過ぎても夕飯少し軽くすればすぐ戻ったのに、今はそれが全くない
ヤバイヤバイ、このままではおばさん街道まっしぐら。
…と言うことで。
以前買ってお蔵入りしていた、これ、カービーダンスのDVDを頑張ってます
まだ始めて一ヶ月程ですが、今の所全く痩せてはいません
骨盤枕も、半年くらい続けましたが、痩せはしなかったですし。(枕が破けてしまい、止めてしまいました)
あ、でも骨盤は締まったので、これはこれで良かったですよ。
タオルで枕作ればいいんですよね。(めんどう
)
世間で痩せると話題のもので、そんな簡単に痩せるもんなんてありませんよ
カービーダンス、踊っていると体がゴキゴキいって、結構気持ちいいですよ~
ただ、その少しの時間を捻出するのが大変です
完全に言い訳
バックンがじゃましてちっとも集中できないんだもん
「シバくんがやるから、おかあさんしないで!」
とか言われるし
でも、バックンのお友だちのママ達はみんな若いし、私も少しはがんばらないと~。
目標マイナス3キロです
道端の彼岸花もキレイに咲いています
この夏は暑くて、熱中症にもなったのに、ちっとも夏バテしないで元気なのは嬉しいんですけど。
体重が~
ジワジワ肥えてきて、今+2キロ。
特に食べまくった覚えはないんですけど!?(ホントか
もともとポッチャリ体型の私ですが、食欲の秋を目の前にして、このままではポッチャリの域を越えてしまうー
40代目前にして、明らかに代謝が落ちてきているのを実感しています。
母親もよく言ってたな~、40過ぎるとみるみる肥ってくるわよ、って。
目の前にその現実が
昔はちょっと食べ過ぎても夕飯少し軽くすればすぐ戻ったのに、今はそれが全くない
ヤバイヤバイ、このままではおばさん街道まっしぐら。
…と言うことで。
以前買ってお蔵入りしていた、これ、カービーダンスのDVDを頑張ってます
まだ始めて一ヶ月程ですが、今の所全く痩せてはいません
骨盤枕も、半年くらい続けましたが、痩せはしなかったですし。(枕が破けてしまい、止めてしまいました)
あ、でも骨盤は締まったので、これはこれで良かったですよ。
タオルで枕作ればいいんですよね。(めんどう
世間で痩せると話題のもので、そんな簡単に痩せるもんなんてありませんよ
カービーダンス、踊っていると体がゴキゴキいって、結構気持ちいいですよ~
ただ、その少しの時間を捻出するのが大変です
完全に言い訳
バックンがじゃましてちっとも集中できないんだもん
「シバくんがやるから、おかあさんしないで!」
とか言われるし
でも、バックンのお友だちのママ達はみんな若いし、私も少しはがんばらないと~。
目標マイナス3キロです