みんみんの人生再生計画

明日より人生再生をかけて、生活習慣をただします。

１　朝6：00に起床する。

2　基礎体温３６．５度にする。

3　体重８０kgにする。

4　毎朝腹筋を鍛える。

5　毎朝ストレッチをする。