部分痩せは女性のあこがれ的存在で、コンプレックス解消のために
いろいろな部分痩せが人気になっています。
しかし、現実問題そんなに簡単に痩せられるものではないと挫折や
失敗経験のある人も多いのではないでしょうか。
でも、その部分痩せ。
実は失敗して良かったのかもしれません。
なぜならバランスを考えない部分痩せをすることがあるからです。
太ももを痩せたいと思って、太もも痩せダイエットだけ頑張る。
これでは、体をきちんと支えることができなくなってしまうこともあるのです。
体と言うのはトータルバランスがあり、姿勢などによっても体を支えるため
それぞれのスタイルが違うのです。
背中のお肉や下半身太りが気になるなら、ダイエット＋姿勢矯正をしたり、
部分痩せのストレッチなどをしながら、トータルバランスを考えていくと
キレイなラインを保つことができます。
部分痩せをしてアンバランスなスタイルにならないようにすることと、
痩せにくい時はバランスをちょっと考えてあげて、よりキレイを目指しましょう。