今日から旅行で食べすぎた身体をリセット︎3日間プログラム14日〜16日までします(●...

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今日から旅行で食べすぎた身体をリセット⭐︎💕 3日間プログラム✨ 14日〜16日までします(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 私は、ここに最近はプロテイン、アミノ酸、亜麻仁油の代わりにクリルオイルを飲みます❣️ うちのベースは、8日間プログラムですが。こうやって、外食が続く季節は調節します❣️ 8日間摂れなくてらやらないよりかは、絶対した方が良い❣️ やらない理由上げたらきりがなく、言い訳してばっかりだと人生変化することは、ありません。。 とりあえずまず挑戦すること❣️ 一生懸命していれば。誰かが助けれくれます٩( ᐛ )و きっと✨✨ 3日間なら始めやすいので、キャリアウーマンな方、先生、初心者の方挑戦しやすいです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

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