5時です!おはよございます。夜中雪がふってました。日陰はうっすらと、他はドンドン融けちゃいましたね。本日の筋トレ完了しました。腹が痛いです。身体は温まってアップ完了です。うんうん、俺にはこんなのがいいんです。ん?どこかで聞いたフレーズ。さぁ!!一仕事始めますか。