50日ぶりのランお久しぶりです。10月に筋断裂してから歩けず走れず何とか歩いている時の痛みがなくなってきたので50日ぶりにちょっとジョギングしてみました。ダメですねまだ違和感あって走れないです。2か月走ってないから他の筋肉も弱っているのかもしれませんね。皆様も体に気をつけて下さい^_^