すごーくアカンてわかってるんですが
最近の悪循環
夜飲む
ちょっと寝る
起きる
飲む
ちょっと寝る
仕事

疲れも取れるはずも無く
むくみも酷くて(太ったのもある)
これぞ悪循環!って感じでおります
ふむーっ
どぎゃんしたらよかんべ
って飲まなきゃえぇんやけどね
眠りが浅くて_(:3 」∠)_

とほほ

先日のうちごはん

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茹で豚はニンニク醤油で
野菜炒め
辛子明太子
平天

北海道のお土産の天ぷら美味しかった!
九州のイメージやったけど
北海道も有名らしい
当たり前か
両方とも魚美味しいもんね〜!

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最近ハマってるスナック
これもあかんなw

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風呂上がりに必ず足を噛むダダ
なんでやろ?


ブログとかちゃんと書かへんと支離滅裂
自分の為に続けよーっ!