すごーくアカンてわかってるんですが
最近の悪循環
夜飲む
↓
ちょっと寝る
↓
起きる
↓
飲む
↓
ちょっと寝る
↓
仕事
疲れも取れるはずも無く
むくみも酷くて(太ったのもある)
これぞ悪循環!って感じでおります
ふむーっ
どぎゃんしたらよかんべ
って飲まなきゃえぇんやけどね
眠りが浅くて_(:3 」∠)_
とほほ
先日のうちごはん
野菜炒め
辛子明太子
平天
北海道のお土産の天ぷら美味しかった!
九州のイメージやったけど
北海道も有名らしい
当たり前か
両方とも魚美味しいもんね〜!
これもあかんなw
なんでやろ?
ブログとかちゃんと書かへんと支離滅裂
自分の為に続けよーっ!


