前のチームのMちゃんに誘ってもらい
バレエストレッチに行く事にした
身体も引き締めだいけど、柔軟な身体にもなりたいし
身体が硬いとケガもしやすいし、おばあちゃんになってからボケやすいらしい
もともとスッゴイ堅いので
しょうがないと諦めてたけど教えてもらったストレッチをこちょこちょやってたら
ちょっとずつ柔らかくなってきて
やればできるものだな～
と思ってとこだったので、丁度よかった
今日は
バレエがどんなものか知らないので
見学がてらレッスンに参加
って上級者のバレエのレッスンだった
ぎょ
しなやかに踊る上級者たち
その後ろで、ただ暴れているだけの私達
先生もチョット苦笑・・・(T∇T）
来週からは私達向けにメニューを考えて柔軟とか基礎からやってくれるらしい(=^O^=)
ほっ
でも、先生はじめ皆さんすごい身体がやらかい
人の身体が鍛えたら、あんなに柔軟で強くなるのだと感心しました
キッズクラスもやっててすごい可愛かった
バレエストレッチに行く事にした身体も引き締めだいけど、柔軟な身体にもなりたいし
身体が硬いとケガもしやすいし、おばあちゃんになってからボケやすいらしい
もともとスッゴイ堅いので
しょうがないと諦めてたけど教えてもらったストレッチをこちょこちょやってたらちょっとずつ柔らかくなってきてやればできるものだな～と思ってとこだったので、丁度よかった今日は
バレエがどんなものか知らないので見学がてらレッスンに参加って上級者のバレエのレッスンだった
ぎょ
しなやかに踊る上級者たち
その後ろで、ただ暴れているだけの私達
先生もチョット苦笑・・・(T∇T）
来週からは私達向けにメニューを考えて柔軟とか基礎からやってくれるらしい(=^O^=)
ほっ
でも、先生はじめ皆さんすごい身体がやらかい
人の身体が鍛えたら、あんなに柔軟で強くなるのだと感心しました
キッズクラス
もやっててすごい可愛かった