心の疲れに

心が疲れたと思っても

まだまだ

大丈夫だったりしますが

何年も疲れを我慢していると

いつか限界が来ます。

心の疲れは

瞑想で癒すことが出来ます。

マインドフルネスなど

誰かに習う必要はなく

正しい心を求めて

祈り

瞑想をすることで

心は癒されます。

とても

シンプルなものです。

願望を持って

瞑想すると

心の行き詰まりを

体験します。

正しい心は

自分がよく知っています。

「私の心は正しいですか？」

誰かに聞いても分かりません。

瞑想は

求める心が正しければ

恐る必要はないわけです。

二つの法則

この世界は

自然の法則

神様の法則

２つの法則があります。

耳を塞ぐ

何か好きなことを

始める時

すでに

それをしている人を

意識してしまいますが

耳を塞ぐことの方が

大事だと思います。

下手でも

無茶苦茶でも

楽しい気持ちが

大事です。