日ハム優勝！

北海道日本ハムファイターズが昨日三度目の優勝を
飾りました


日ハムは北海道に行ってから強くなりましたね


昔はパ・リーグのお荷物球団だったのに・・・


やはり地元ファンの声援は選手の大きな励みになって
いるのだと思います。


その辺は新庄がうまくファンとチームの橋渡しをして
くれたおかげもあって、地元に密着したいいチームに
成熟した気がします。


そして選手の育成も上手だと思いますね。


個人的にはダルビッシュ、稲葉、糸井、坪井が
好きな選手です


これからクライマックスシリーズ、そして日本シリーズ
とまだまだ気の抜けない戦いが待っていますが、プレー
オフ制が導入されてプロ野球はホントに面白くなりまし
た


巨人との日本シリーズは盛り上がると思うので観てみたい
一戦ですね。

インフルエンザワクチンを打とう！

新型インフルエンザワクチンの接種が今月19日から
医療従事者を発端に開始される予定になりました。


新型インフルエンザのワクチンは国内製造分の数が
足りず、一部は輸入品になりそうです。


また近隣の小児科などでは「通常の診療に影響が出る
ため」ということでワクチンの接種をしないところも
あり、新型のワクチンは「一体どこでいつ接種しても
らえるのか？」という不安があります。


かと言って季節性のインフルエンザワクチンを接種した
ところで、新型には効果がないんだから意味がない、と
いう方も多いと思います。


が、しかし


季節性のワクチン（これまで皆さんが接種してきたワクチン）
を打つことによって重症化しない可能性が示唆されています。


また季節性のワクチンを接種した場合、しなかった場合と比べ
て季節性のインフルエンザですが死亡率が1/5に減少すること
が報告されました。


さらに入院のリスクは半分に減少するため、重症化が防ぐこと
ができます。


これは季節性インフルエンザの場合ですが、新型にばかり気を
取られていても季節性インフルエンザも間違いなく流行するわ
けですから、新型、季節性にこだわらずワクチンを接種するに
越したことはないです。


新型に限らずワクチンを１回だけ接種しても免疫が完全にで
きないため、2回の接種が必要となります。


しかし2回も打てるほど（国産の場合）の数はあるのでしょうか？
それがちょっと心配です。


そのため、まずは季節性のインフルエンザにかからないように
ワクチンを接種しつつ、うがい、手洗いをこまめにし、湿度が
５０％以下にならないように注意し、外出時にはマスクをする
といった対策をしていくことが大事でしょう。


ということで、皆さん、インフルエンザを流行させないためにも
ワクチンを打ちに行きましょう

コストコ マフィン

コストコのマフィンを先日いただきました

なんてことはないマフィンなのですが１個の
大きさが結構大きくかなりボリューミーな
感じのマフィンです。

実はこれが結構好きなんです

ただ１パックが１２個入りでうちみたいな小
家族にはちょっと数が多いんですよね・・・

なのでいつも「買いたいけど食べきれないよ
なぁ～」と思って買うのを躊躇していたので
いただけてとてもうれしかったです

コストコ全般に言えることなんですが今の半分
のサイズにしてくれたらもっと買うものが増え
るのですが・・・

でもそれだとあの金額ではできないんですよね、
きっと

今度はご近所さんと一緒に行って分け合いっこ
しようと思います。

愉しく過ごそう！

突然ですが、皆さんは人生を愉しく過ごそうとしていますか？


実は、人生を愉しく過ごそうとしている男性は心臓病になる
リスクがそうでない人と比べて減少するそうです


ようはストレスを溜め込まないように、ということなんでしょうね。


ちなみに、女性の場合は「差がない」らしいので女性には当て
はまりませんのでご注意を。


おそらく女性も社会進出したとはいえ、まだまだ男性の方が圧
倒的に多く、その分男性の方が仕事上での精神的ストレスを受
けやすいからなのではないかと思います。


女性がストレスを受けていない、ということではないのですが、
仕事で上司や会社から与えられるプレッシャーは相当なものな
ので、それをうまく発散できない人は心臓に負担が来るという
のは容易に想像できますね


私はどちらかというとネガティブに考えがちなのでもう少し「適当」
に考えて、人生を愉しく過ごしていこうと思います

東京落選

２０１６年のオリンピック開催地はブラジルの
リオデジャネイロに決定しました。

残念ながら東京は落選してしまいましたが、今回
は南米では未開催だった、という点でリオが選ば
れたのだと思います。

東京のコンセプトは非常に素晴らしいもので他の
３都市に比べても東京で開催する魅力、有意義性、
理念といったものはダントツだったと思います。

ただ残念なのは日本は（日本だけではないですが）
不況のまっただ中にいること。

正直、「オリンピックよりも日々の生活をなんとか
して」と思っている国民、都民が圧倒的だったと
思います。

それが世論が盛り上がらず、落選する際のマイナス
ポイントの一つだったと言われています。

たしかにオリンピックが東京で開催されれば経済
効果は３兆円とも言われていますので、大きかった
とは思いますが、オリンピックよりも福祉、雇用、
医療に金を使って欲しいという国民の意見との温度
差は埋められなかったですね。

とはいえ、２０２０年のオリンピック開催に向けて
再度挑戦するらしいので、その時に経済も福祉や医
療問題も落ち着いているといいですね。

雨、時々やむ

最近、こちら横浜の方では一日のうちで雨が振っ
たり止んだり、となんだかすっきりしない天気が
とても多いんです


急にバァ～っと振ったかと思えば急に止んだり・・・


そんな天気を、ズバリこう言うそうです


「雨、時々やむ」


「曇り、時々雨」でも「曇り、一時雨」でもなく、
「雨、時々やむ」


う～ん素晴らしい


「言い得て妙」とはまさにこのことですね

立浪引退・・・

中日の立浪選手が今シーズン限りで引退となりました


立浪選手はPL学園からドラフト１位で入団し、新人王
にも輝き、通算2000本安打も達成した素晴らしい選手
でした


しかも最後の打席は2塁打だったのですが、2塁打の最多
安打のプロ野球記録という自身が持つ記録を更新するお
まけつきでした。


これも何かの縁なんでしょうね。


また一人、野球界から類まれなる才能を持った選手が
去っていくことになりました


時代の流れとはいえ、とても寂しいものです。


しかし一方で若くしてすでにチームの顔になっている
日ハムのダルビッシュや楽天のマー君、巨人の坂本な
ど素晴らしい選手が育ってきているのもまた事実。


寂しさをぐっとこらえて時代のスターの成長を楽しみに
するとしますか

湿布で胃が痛くなるか？

「湿布を貼ると胃が痛くなるんじゃないかと思って
心配なんです」と、患者さんから質問されたのでコ
メントしておきます。


結論からいいますと、湿布を貼っても胃は痛くなり
ませんのでご安心を


確かにみなさんが普段飲む痛み止めと同じ成分が湿
布にも含まれています。なのでそういう心配をされ
る方もいらっしゃるかもしれません。


飲み薬で痛み止めを飲んだ場合には胃が痛くなるこ
とがあります。すべての痛み止めがそういうわけで
はなく、痛くならないものもありますが。


飲み薬を飲むと薬が血液の中に入って全身に回り、
痛いところに運ばれたときに痛み止めとしての効果
を示します。


そのため痛いところだけではなく、他のところにも
作用してしまうので副作用が出てしまうのです。


これは痛み止めに限らず、すべての薬について言え
ることです。


＊なぜ痛み止めで胃が痛くなるのかについてはまた
後日お話しします。


それに対して湿布の場合は痛い所に貼るので、その
場所でしか作用しないのです。


もちろんごく一部は飲み薬と同じように血液の中に
入りますが、その影響はほとんどないと言っていい
ぐらいのものです。


そのため、痛み止めの湿布薬や塗り薬の場合には胃が
痛くなるのでは？という心配をしなくても平気です。


ただし、皮膚が弱い方は湿布でかぶれたり、塗り薬で
湿疹が出てしまうことがありますのでその辺はご注意
を。


ちなみに捻挫や打撲などをしてしまった直後は冷やすタ
イプの湿布がいいですが、肩が痛い、膝が痛いなどの症
状の場合は冷やすと逆効果です


その場合は温める湿布か、温めも冷やしもしないテープ剤
にするといいですよ。

今季初、２戦連続無安打

イチローが今シーズンでなんと初めての2試合連続
ノーヒットとなりました

すごいですよね、これまで2試合連続でノーヒットに
なってなかったんですから。普通の選手だったらほと
んどありえない記録です。

しかもこの記録、去年から数えて180試合連続で継続
されていた記録だそうです

そりゃあ、あれだけヒットの数を積み重ねられるわけ
ですよね。

記者の人たちもイチローにまつわるイロイロな記録を
紐解いているのでしょうが、これも「記録」というも
のを常に背負わされているイチローの宿命なんでしょ
うかね。

ちなみにイチローが常に毎日をルーティンに過ごして
いることは有名ですが、これは日々同じ動作、同じ行
動を取ることによって「いつもと違う変化」を感じ取
ることができるようにするためなのだそうです。

なるほど。だからあれだけの記録を生み出すことがで
きるんですね

新米！

先日、農家の親戚のところに出張施術したら新米をもらい
ました


しかも無農薬のコシヒカリです

さらにカボチャやナスや里芋までいただいちゃいました

こちらももちろん無農薬です

ありがたいです

もうちょっとで古米が終わりなので今から新米が待ち遠しい
です