年末年始のお休みに入りましたが
大掃除は5月にやってしまったので
水廻りだけちょこっとやるのみで
早々におしまい〜
買い出しは少しずつやって
あとはお家でひたすらまったり？
いえいえいえ
今日は年内最後の
ジムへ
気合い入れて
行ってまいりました！
（何とか半年続いてます）
急に休むことも度々多々
ありましたが
それでも月4.5回の
ホットピラティスは
何とか通ってまーす
体幹ヨボヨボの老体を
何とか意識して動かして
何よりも日頃
全く汗を流さない身体から
無理やり？汗を絞り出して流す
あの快感、ったら
ちょっとサウナに似てる？
（貧血あるのであまりやったことないけど）
やったあとの、あの清々しさ、ったら
あの感じは癖になるわ！
もしやあれは、整った感⁈なのかなー
とにかく、ヨボヨボながらも
何とか、皆についていってます（つもり）
体幹、前よりはマシになった？かな？
なってるといいな
実は、大晦日に
家族の前で
腹筋10回、ちゃんとできたなら
母、お年玉を貰えることになってます！
（いくらかは謎）
ヨシ！絶対貰うぞ！